爛筆頭和敲鍵盤(pán)，哪個(gè)記得牢
把信息寫(xiě)在紙上可能更有利于記憶。 圖片來(lái)源：Rostislav_Sedlacek/Shutterstock
在信息技術(shù)和電子產(chǎn)品飛速發(fā)展的今天，人們更傾向于用電腦辦公、學(xué)習(xí)以及記錄和儲(chǔ)存各種信息，提筆將信息記在紙上的情況變得越來(lái)越少。
但近日一項(xiàng)發(fā)表于《心理學(xué)前沿》的研究指出，與把信息輸入電腦相比，寫(xiě)在紙上能更好地幫助人們記住信息，因?yàn)樘峁P記錄可以增強(qiáng)大腦不同區(qū)域之間的連接。
使用鍵盤(pán)打字和用筆在紙上寫(xiě)字，這兩種模式迥然不同。“當(dāng)你在鍵盤(pán)上打字時(shí)，手指只進(jìn)行非常簡(jiǎn)單的移動(dòng)，而且輸入每個(gè)字母時(shí)手指的移動(dòng)是完全相同的。”論文作者、挪威科技大學(xué)的Audrey Van der Meer說(shuō)，但人們手寫(xiě)每個(gè)字母時(shí)都有其特有的動(dòng)作。
為了研究手寫(xiě)和打字對(duì)大腦的不同影響，Van der Meer和同事招募了36名20多歲的學(xué)生，讓他們觀看屏幕上閃現(xiàn)的30個(gè)詞語(yǔ)，如挪威語(yǔ)的國(guó)王、刺猬、雨傘等。其中一半詞匯需要他們手寫(xiě)下來(lái)，另一半則通過(guò)鍵盤(pán)打出來(lái)。參與者的頭皮上貼放著小電極，以監(jiān)測(cè)他們的腦電信號(hào)。
由于人腦的右運(yùn)動(dòng)皮層控制左手運(yùn)動(dòng)，左運(yùn)動(dòng)皮層控制右手運(yùn)動(dòng)，研究人員要求所有參與者都用右手打字或?qū)懽帧＿@樣可以避免大腦兩個(gè)半球間的交叉，使實(shí)驗(yàn)結(jié)果更容易解釋。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，對(duì)于所有參與者來(lái)說(shuō)，寫(xiě)字使大腦中央部分和大腦外部頂葉間的連接增加，而打字則不然。
“寫(xiě)字需要調(diào)動(dòng)更多感官，使身體更多地參與其中。這意味著大腦大部分區(qū)域是活躍的，因?yàn)楦鲄^(qū)域之間需要交流。”Van der Meer解釋道。
不過(guò)，研究人員沒(méi)有對(duì)連接增強(qiáng)的效果進(jìn)行測(cè)試，但此前它就被證明與記憶力和學(xué)習(xí)能力的提高有關(guān)。研究人員認(rèn)為，這“可以被視為寫(xiě)字促進(jìn)信息記憶的證據(jù)”。
“使用電腦和鍵盤(pán)記錄信息更容易，但有時(shí)寫(xiě)字、記筆記的效果會(huì)更好。”Van der Meer說(shuō)。（徐銳）
相關(guān)論文信息：
https://doi.org/10.3389/fpsyg.2023.1219945
《中國(guó)科學(xué)報(bào)》 (2024-01-30 第2版 國(guó)際)本文鏈接：http://www.albanygandhi.com/news-3-123.html爛筆頭和敲鍵盤(pán)，哪個(gè)記得牢
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