頭發(fā)多久洗一次最好？自然風(fēng)干還是吹干好？洗多了會(huì)禿？答案都在這了
頭頂堪比“大慶油田”
不洗頭，都無法出門見人
······
但是，洗頭太頻繁會(huì)脫發(fā)嗎？
洗完頭發(fā)是直接吹干還是自然風(fēng)干？
這“頭”等大事里面還是有點(diǎn)“學(xué)問”的，
可以說是每個(gè)人的必修課，??????
今天一起來看！
01
洗完頭快速吹干
不建議自然風(fēng)干
洗完頭不建議大家自然風(fēng)干。
因?yàn)轭^發(fā)濕潤的時(shí)候，毛鱗片是打開的，如果長時(shí)間自然風(fēng)干會(huì)容易出現(xiàn)干枯、分叉、毛躁、不易打理。
另外，濕潤的頭發(fā)容易沾染灰塵，利于病原體繁殖，而且長時(shí)間自然風(fēng)干尤其在冬天，容易受涼引起頭痛感冒。
所以，除非是非常短的寸頭，都建議用吹風(fēng)機(jī)迅速吹干。
02
怎么樣吹頭發(fā)
才能不傷害發(fā)質(zhì)和頭皮？
建議先用干毛巾把多余的水分輕輕地按壓干，發(fā)尾可以涂抹一些護(hù)發(fā)精油和精華，讓發(fā)尾不易斷裂老化，先用熱風(fēng)吹，溫度吹出的熱風(fēng)要不燙皮膚，防止頭發(fā)高溫受損。
吹頭發(fā)的時(shí)候，吹風(fēng)機(jī)應(yīng)盡量遠(yuǎn)一些，風(fēng)力越大越好，先吹干發(fā)根再吹發(fā)尾，順著頭發(fā)方向吹。
根據(jù)發(fā)量，一般吹至發(fā)絲自然松散分開，摸起來有一絲濕潤時(shí)，就可以轉(zhuǎn)為冷風(fēng)吹至頭發(fā)全干。
03
洗完頭
是否能帶干發(fā)帽？
干發(fā)帽的面料一般是聚酯纖維或者珊瑚絨等，可以較快吸干頭發(fā)的水分。
一般使用干發(fā)帽10-15分鐘后，頭發(fā)就可以到半干的狀態(tài)，這時(shí)候再用吹風(fēng)機(jī)的低溫檔或冷風(fēng)檔吹干頭發(fā)，可以更好地呵護(hù)頭發(fā)。
推薦大家可以使用質(zhì)量好一點(diǎn)的干發(fā)帽，可以快速吸水。
04
到底幾天洗一次頭發(fā)？
干皮油皮洗發(fā)有區(qū)別
發(fā)質(zhì)較干的一般兩到三天洗一次頭，頭發(fā)偏油的可以每天洗發(fā)，頭皮屑較多的、頭發(fā)枯黃分叉的最好隔天洗發(fā)，戶外活動(dòng)多、出汗多、頭發(fā)容易沾染灰塵的可以每天洗發(fā)。
洗頭的時(shí)候先把頭發(fā)打濕，洗發(fā)水倒在手心里面，加水揉出泡沫后再涂在頭發(fā)上。
洗發(fā)時(shí)要用指腹輕輕按摩頭皮，不能用指甲用力抓撓頭皮。油性發(fā)質(zhì)要重點(diǎn)洗發(fā)根部位，干性發(fā)質(zhì)揉搓頭發(fā)別太久，洗發(fā)后應(yīng)該用毛巾擦干頭發(fā)后再涂抹護(hù)發(fā)素，護(hù)發(fā)素涂在發(fā)中至發(fā)尾即可，不要接觸頭皮，護(hù)發(fā)素停留時(shí)間不要超過10分鐘。
而且需要沖洗干凈，因?yàn)闅埩舻淖o(hù)發(fā)素，在陽光的照射下可能會(huì)引起頭發(fā)變色。
05
脫發(fā)和洗發(fā)
沒有直接關(guān)系
針對(duì)不少網(wǎng)友擔(dān)心，洗頭太頻繁會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的問題。
其實(shí)，洗頭發(fā)只起到清潔頭皮的作用，洗得勤最多會(huì)引起發(fā)質(zhì)變差，脫發(fā)主要是頭皮內(nèi)毛囊出現(xiàn)了問題。如常見的男性雄激素性脫發(fā)，主要原因是毛囊微小化，這種脫發(fā)患者有雄激素性脫發(fā)易感原因，如果有過度的熬夜、焦慮、煩躁等情況，就可能讓這個(gè)基因活化，導(dǎo)致脫發(fā)。
再如斑禿，目前多認(rèn)為是一種毛囊特異性自身免疫病，可能和熬夜、情緒不穩(wěn)定、壓力過大等誘發(fā)的免疫紊亂有關(guān)。
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